12. 8. 2010 16:00 – 15. 8. 2010 15:00

Nové Hrady - okres Litomyšl, Vysočina

Víkend plný pohybu

Zveme Vás na aktivně strávený víkend v okolí Toulovcových Maštalí. Čekají nás výlety, na kterých se naučíte popř. dopilujete techniku Nordic Walkingu. Na programu je také oblíbená Zumba - fitness cvičení s prvky latinskoamerických tanců, power yoga, protahovací a posilovací cvičení, krytý bazén, kulečník... Čeká nás víkend plný sportu, zábavy, ale i odpočinku.

Cena 3 140,- Kč, pro členy klubu chodec.com je cena 2 690,- Kč
Bližší informace naleznete zde: http://www.chodec.com/Nordic-Walking-Dovolena.htm

Důležitost: střední

14. 5. 2010 17:00 – 16. 5. 2010 15:00

Popice - NP Podyjí

Tato víkendová akce je určena nejen těm, kteří se chtějí naučit správnou techniku Nordic Walkingu, ale i Vám, kteří jste tomuto sportu propadli a rádi si vyrazíte na příjemnou procházku v kolektivu fajn lidí.  Tentokrát se budeme kochat překrásnými pohledy v údolí meandrující řeky Dyje.

Cena 2440,- Kč, pro členy klubu chodec.com je cena 1990,- Kč

Další informace najdete zde: http://www.chodec.com/Nordic-Walking-Dovolena.htm

 

Důležitost: střední

11. 4. 2010 10:00 – 14:00

okolí Hradce nad Moravicí

Opět máte možnost vyzkoušet si nordic walking v okolí Opavy s profesionálními instruktory. Naučíme se správnou techniku, zapůjčíme Vám speciální hole a poradíme, jak se vyvarovat špatným pohybovým stereotypům, které jsou důsledkem nevhodné životosprávy. Projdeme se krásnou jarní přírodou v okolí Hradce nad Moravicí. Nordic walking je chůze se speciálními holemi. Při správně provedené technice je zapojeno až 90% svalů v těle. Tento pohyb je vhodný pro všechny bez rozdílu věku a fyzické zdatnosti, lze jej provozovat celoročně a v každém terénu. Správně provedený nordic walking posiluje...

Důležitost: střední

8. 4. 2010 17:30 – 19:30

okolí Hradce nad Moravicí

Opět máte možnost vyzkoušet si nordic walking v okolí Opavy s profesionálními instruktory. Naučíme se správnou techniku, zapůjčíme Vám speciální hole a poradíme, jak se vyvarovat špatným pohybovým stereotypům, které jsou důsledkem nevhodné životosprávy. Projdeme se stezkou v přírodní rezervaci Hvozdnice, kde se rozprostírají lužní lesy, meandrující říčka Hvozdnice a rybníky. Nordic walking je chůze se speciálními holemi. Při správně provedené technice je zapojeno až 90% svalů v těle. Tento pohyb je vhodný pro všechny bez rozdílu věku a fyzické zdatnosti, lze jej provozovat celoročně a...

Důležitost: vysoká

6. 4. 2010 17:30 – 19:30

Slavkov u Opavy

Opět máte možnost vyzkoušet si nordic walking v okolí Opavy s profesionálními instruktory. Naučíme se správnou techniku, zapůjčíme Vám speciální hole a poradíme, jak se vyvarovat špatným pohybovým stereotypům, které jsou důsledkem nevhodné životosprávy. Projdeme se stezkou v přírodní rezervaci Hvozdnice, kde se rozprostírají lužní lesy, meandrující říčka Hvozdnice a rybníky. Nordic walking je chůze se speciálními holemi. Při správně provedené technice je zapojeno až 90% svalů v těle. Tento pohyb je vhodný pro všechny bez rozdílu věku a fyzické zdatnosti, lze jej provozovat celoročně a...

Důležitost: vysoká

20. 8. 2009 – 23. 8. 2009

Jeseníky - Rejvíz

Zveme Vás, všechny příznivce Nordic Walkingu a krásné přírody, ke sportovně relaxačnímu pobytu do nejvýše položené obce ve Slezsku Rejvízu, který se nachází na území CHKO Jeseníky. Navštívíme mechová jezírka, která jsou vyhledávaným místem většiny turistů, krásnými výhledy se budeme kochat např. z rozhledny Zlatý Chlum a určitě se „vyšplháme“ až ke zřícenině hradu Kobrštejn. Prožijeme aktivně strávený víkend plný pohybu, dobré nálady, krásných a jistě nezapomenutelných zážitků a to vše v kruhu známých a přátel. K Vašemu odpočinku a zdraví navíc přispěje i skutečnost, že Rejvíz...

Důležitost: vysoká

10. 4. 2009 17:30 – 19:30

Opava - Městské sady

Kompletní kurz je rozvržen do 4 výukových hodin, během kterých dokonale zvládnete
techniku Nordic Walkingu. Záleží jen na Vás jestli si tento sport přijdete s námi pouze vyzkoušet na jednu z vypsaných hodin nebo se jej během čtyřhodinového tréninku dokonale naučíte.
V případě, že nemáte své Nordic Walkingové hole, zapůjčíme Vám je zdarma.
Je nutné se nahlásit předem telefonicky, nebo emailem

Kontakty: Daniel Kotas 777 64 64 35; Eva Suchánková 608 83 23 13; mail: info@chodec.com; www.chodec.com

Důležitost: vysoká

9. 4. 2009 17:30 – 19:30

Opava - Městské sady

Kompletní kurz je rozvržen do 4 výukových hodin, během kterých dokonale zvládnete
techniku Nordic Walkingu. Záleží jen na Vás jestli si tento sport přijdete s námi pouze vyzkoušet na jednu z vypsaných hodin nebo se jej během čtyřhodinového tréninku dokonale naučíte.
V případě, že nemáte své Nordic Walkingové hole, zapůjčíme Vám je zdarma.
Je nutné se nahlásit předem telefonicky, nebo emailem

Kontakty: Daniel Kotas 777 64 64 35; Eva Suchánková 608 83 23 13; mail: info@chodec.com; www.chodec.com

Důležitost: vysoká