Letní příprava
Kdy: | Středa 17. 7. 2013 17:45 – 19:30 |
---|---|
Kde: | Tartan Oválovič |
Popis akce: | Rozběh - 1kolo Sprint 20m - ve 4 lidech, poslední vypadává, ostatní opakují běh dokud nezůstane 1, nakonec si první ze všech skupin dají jeden sprint mezi sebou Angličáky - 10 kousků Sprint 20m - ve 4 lidech, první vypadává, ostatní opakují běh dokud nezůstane ten nejvíc nejpomalejší. Nejpomalejší ze skupin si to nakonec rozdají jedním sprintem o šneka dne. Meziběh - 2 kola Sprint 40m - nesoutěžně, každý 3sprinty x 3 série (celkem 9 sprintů) Angličáky - 10 kousků 1 kolečko na závěr |
Důležitost: | vysoká |
Zúčastnili se (6) | Lukáš Hubený, Marek Kremina, Filip Hurych, Karel Kuta, Marek Hromádko, Marek Laška |
Nezúčastnili se (7) | Jan Tesař, Štěpán Kubíček, Jaroslav Milián, Martin Hlinecký, Tomáš Smělý, Petr Novák, Tomáš Šikl |
Zadal: | Marek Kremina, 15. 7. 2013, 6:50 |
Možnosti | Doporučit přátelům na Facebooku |