Zdravíme všechny.Dva dny jsou za námi a dobrá zpráva je,že jsme všichni zdraví a bez zranění.Stručně si zhrneme úterní den.

7.00. budíček,odchod na výběh kolem rybníku+rozcvička na hřišti.

8.00-8.30 snídaně

9.15-odchod na hřiště a příprava na dopolední trénink

9.30-11.00.-trénink

11.15. odchod na penzion,převlíkačka do plavek,odchod k rybníku a osvěžení se před obědem

12.30.-oběd(polévka-zeleninový vývar s nudlemi,domažlické ragů,rýže)

13.00-14.00.-polední klid a odpočinek po obědě

14.00.-15.00.-hraní společenských her+pinec

15.00.-cca 16.30.odpolední koupačka

16.30.odchod od vody a příprava na odpolední trénink

17.00.-18.30.-odpolední trénink

18.30.-odchod ze hřiště,sprcha a příprava na večeři

19.00.večeře(cikánská vepřová pečeně,vařený brambor)

20.00.-odchod na hřiště a večerní fotbálek do cca 20.45.

20.45.-ochod na penzion,někteří do plavek a odchod k vodě na večerní relax(asi 15.minut odpočinek ve vodě),potom všicnichni sprcha a do hajan

21.30.-večerka

P.S.Zítra(středa 7.8.13-8.00.)přejíždíme na přátelské utkání do Hustopeč,ve čtvrtek 8.8.13 na 9.00.do Kobylí,kde sehrajeme přátelské utkání se Zbrojovkou 2003,která je tam též na soustředění.