13. 11. 2016 19:00 – 20:30

Za sokolovnou

Zkouším tedy posunout,jestli se někdo další ozve na pozdější termín pod světly. ------ Jen z povinnosti si vyplním formulář akce, abych ho v neděli mohl přepsat na zrušeno

Důležitost: střední

8. 11. 2016 19:30 – 21:59

Repre

Na fotbal se až na čestné výjimky nikomu nechce... takže sportovně si to s Honzou nahrazujeme na kole a tímto doplňuji druhou složku fotbalu - kolektivní briefing

Důležitost: střední

6. 11. 2016 15:30 – 16:45

Za sokolovnou

Zvolte všechny varianty, kterých se můžete zúčastnit, ať dokážeme nějakou vybrat.

Důležitost: střední

6. 11. 2016 10:00 – 11:30

Za sokolovnou

Zvolte všechny varianty, kterých se můžete zúčastnit, ať dokážeme nějakou vybrat.

Důležitost: střední

5. 11. 2016 15:30 – 16:45

za sokolovnou

Zvolte všechny varianty, kterých se můžete zúčastnit, ať dokážeme nějakou vybrat.

Důležitost: střední

30. 10. 2016 17:00 – 18:15

Za sokolovnou

Čau, nějak málo jsem se soustředil, když jsem myslel,že bude stačit posunout trénink na pátou a že nám změna času pomůže. Takže jestli se chceme vidět, účastníci 30.10. souhlasí s tím, že se složí na svícení dohromady 100 Kč za hodinu. A.

Důležitost: střední

23. 10. 2016 17:00 – 19:15

za sokolovnou

Sraz dříve, stmívá se už pekelně rychle. Už jsem se u Fialů domluvil na pátou trvale. Sice příští víkend by měla být změna času, ale za pár týdnů už zase budeme za dřívější čas rádi. Později buď světla nebo přejdeme na fyzickou přípravu.

Nezapomeňte bezpečnostní fosforeskující doplňky!

Důležitost: střední

20. 10. 2016 20:00 – 22:30

Sraz u hřbitova

V neděli se ukázalo, že už nám brzy nebude stačit hřiště napříč, takže jetřeba pracovat na fyzičce až bude větší hřiště.

Náročnost: Lehký výklus. Kvůli zdravotní indispozici (záda) změna na lehký výjezd na kole

Trasa má jen 5km...to dáme i s vykecáváním a vloženými sprintíky.

https://mapy.cz/s/19zmY

Brzy přijdou další, ještě zajímavější trasy

Důležitost: střední

16. 10. 2016 17:30 – 18:45

Za sokolovnou

V sobotu se potili kluci na turnaji, v neděli to zkusíme my.

Důležitost: střední

10. 10. 2016 20:30 – 21:30

Hřbitov-Záryby-1.domek cyklostezky

Lehký výklus. Povrch mech,písek, bahno, štěrk, asfalt. Upozornění: akce nezačíná,nekončí ani neprobíhá v hospodě.

Důležitost: střední

9. 10. 2016 17:45 – 19:00

Za sokolovnou

Zkrácený trénink na vyšší tepové frekvenci. Sporttestery s sebou, nastavte alarm pod 160. Přijďte včas na rozcvičku!

Důležitost: střední

2. 10. 2016 18:00 – 19:00

Za sokolovnou

Je to tady! Naše forma roste raketově a toho je potřeba využít v nejdůležitějším zápase sezóny, možná i kariéry.

Jediný soupeř, který našel odvahu s námi změřit síly je A-tým 1.FC Sedlčánky. Nebojí se dokonce ani našeho rozlehlého hřiště ani vyhlášeného publika čítajícího 2-4 tenisty a správce areálu.

Hlasujte, kdo budete moci, ať i soupeř přiveze podobný počet hráčů.

Důležitost: vysoká

2. 10. 2016 18:00 – 19:00

Za sokolovnou

No tak to ještě zkusíme. Přijďte včas!

Důležitost: střední

25. 9. 2016 18:00 – 19:15

překvapení-za sokolovnoi

Zahlasujte pro oba nedělní časy a podle většího počtu vyberu jeden z nich

Důležitost: střední

18. 9. 2016 18:00 – 19:30

Za sokolovnou

Důležitost: střední

11. 9. 2016 18:00 – 19:30

Za sokolovnou

Zkouška docházky

Důležitost: střední

4. 9. 2016 18:00 – 19:15

Za sokolovnou

První příprava na mistrák

Důležitost: střední

28. 8. 2016 18:00 – 19:30

Za sokolovnou

Poslední prázdninový trénink - pořádná kardiozóna. Zkrátíme podle teploty cca. na hodinu.

Důležitost: střední

21. 8. 2016 18:00 – 19:30

Za sokolovnou

Nešťastná třináctka, tak snad zranění nebudou ještě horší než doteď.

Důležitost: střední

14. 8. 2016 18:00 – 19:45

místo konání tajné

Po minulém úspěchu, kdy nás nakonec bylo 6, to dokonce vypadá, že tento týden by se mohl hrát vysoce kombinační fotbal systémem ťiky-ťuka. Doufám, že tentokrát nedojde k žádnému plesk-křup.

Důležitost: střední

7. 8. 2016 18:00 – 19:30

Za sokolovnou

Klasický trénink, jeden na jednoho na celé hřiště.

Důležitost: střední

31. 7. 2016 18:00 – 19:30

Za sokolovnou

Normalka cutacka

Důležitost: střední

24. 7. 2016 18:00 – 19:30

za sokolovnou

Nácvik odolnosti proti vysokým teplotám

Důležitost: střední

10. 7. 2016 19:00 – 20:15

Za sokolovnou

Zkusíme si v praxi některé prvky viděné na televizní obrazovce 7.7. Například vyhlášenou betonárku Marseille nebo házenkářský půlkruh z Dortmundu. Po tréninku uděláme průzkum velikosti obrazovek a u hráče s největší se sejdeme na sledování finále ME.

Důležitost: střední

26. 6. 2016 18:00 – 19:15

Za sokolovnou

Taktický trénink v relaxačním tempu, důraz na přihrávky. Důležité upozornění, dnes se nekoná debriefing v Tipsportu, takže kdo jde jen kvůli tekutinám, bude mít smůlu.

Důležitost: střední

19. 6. 2016 18:00 – 19:30

Za sokolovnou

Nejrychlejší hráč čerpá dovolenou a noční, takže bez něj zařadíme trénink vytrvalosti a techniky v nižším tempu.

Důležitost: střední

12. 6. 2016 18:00 – 19:30

Za sokolovnou

Tentokrát bude nácvik přežití na přelidněném hřišti.

Důležitost: střední

5. 6. 2016 –

Za sokolovnou

Míčovou ekvilibristiku máme za sebou, takže tentokrát dáme taktiku. Zejména bych ji probral v hospodě, na hřišti je to moc velkej fofr.

Důležitost: střední

29. 5. 2016 18:00 – 20:00

Za sokolovnou

První půlhodina bude věnovaná uvítání nové posily Pavla Moudrého no a pak přijde trénink s důrazem míčovou ekvilibristiku.

Důležitost: střední

22. 5. 2016 18:00 – 21:15

Za sokolovnou

Druhý trénink, hraje se do úplného vyčerpání

Důležitost: střední

11. 5. 2016 19:00 – 20:30

Za sokolovnou

Na zkoušku bych rád nezávazně udělal první trénink a dohodl se na termínu a tak dále.

Důležitost: střední

31. 12. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

27. 12. 2015 9:00

Umělka za sokolovnou

Trénink, stejná náplň jako ve čtvrtek

Důležitost: střední

24. 12. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

20. 12. 2015 9:00

Umělka za sokolovnou

Trénink, stejná náplň jako ve čtvrtek

Důležitost: střední

17. 12. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

13. 12. 2015 9:00

Umělka za sokolovnou

Trénink, stejná náplň jako ve čtvrtek

Důležitost: střední

10. 12. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

6. 12. 2015 9:00

Umělka za sokolovnou

Trénink, stejná náplň jako ve čtvrtek

Důležitost: střední

3. 12. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

29. 11. 2015 9:00

Umělka za sokolovnou

Trénink, stejná náplň jako ve čtvrtek

Důležitost: střední

22. 11. 2015 8:30

Umělka za sokolovnou

Trénink, stejná náplň jako ve čtvrtek

Důležitost: střední

15. 11. 2015 8:30

Umělka za sokolovnou

Trénink, stejná náplň jako ve čtvrtek

Důležitost: střední

8. 11. 2015 8:30

Umělka za sokolovnou

Trénink, stejná náplň jako ve čtvrtek

Důležitost: střední

5. 11. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

1. 11. 2015 9:00

Umělka za sokolovnou

Trénink, stejná náplň jako ve čtvrtek

Důležitost: střední

29. 10. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

25. 10. 2015 9:00

Umělka za sokolovnou

Trénink, stejná náplň jako ve čtvrtek

Důležitost: střední

22. 10. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

18. 10. 2015 9:00

Umělka za sokolovnou

Trénink, stejná náplň jako ve čtvrtek

Důležitost: střední

15. 10. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

11. 10. 2015 9:00

Umělka za sokolovnou

Trénink, stejná náplň jako ve čtvrtek

Důležitost: střední

8. 10. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

1. 10. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

24. 9. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

17. 9. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

10. 9. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

3. 9. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

27. 8. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

20. 8. 2015 19:00 – 21:00

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

13. 8. 2015 19:00 – 21:00

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

6. 8. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

30. 7. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

23. 7. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

19. 7. 2015 19:00 – 20:00

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů.

Trenér

Důležitost: střední

16. 7. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

12. 7. 2015 19:00 – 20:00

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů.

Trenér

Důležitost: střední

9. 7. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

5. 7. 2015 19:00 – 20:00

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů.

Trenér

Důležitost: střední

2. 7. 2015 19:00 – 20:30

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

28. 6. 2015 19:00 – 20:00

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů.

Trenér

Důležitost: střední

25. 6. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

21. 6. 2015 19:00 – 20:00

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů.

Trenér

Důležitost: střední

18. 6. 2015

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

14. 6. 2015 19:00 – 20:00

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů.

Trenér

Důležitost: střední

11. 6. 2015 19:00 – 20:00

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů a vitamínu B.

Důležitost: střední

7. 6. 2015 19:00 – 20:00

Tartan za sokolovnou

Rozcvička, fyzické cvičení, dovednostní disciplíny, obratnost, vytrvalostní běh, na míč ani nesáhneme :-)

Po tréninku povinné užití potravních suplementů s vysokým obsahem iontů.

Trenér

Důležitost: střední

4. 6. 2015 19:30 – 20:30

Umělka u sokolovny

Navrhuji zkusit to hned ve čtvrtek, potvrzujte účast/neúčast. Ve čtvrtek dopoledne dám vědět výsledek.

Důležitost: střední